„Wejdź w Nowy Rok ze mną!” – webinar transformacyjny

O czym jest ten webinar?

Warsztat oczyszczający, który pomoże Ci domknąć to, co stare, i z lekkością wejść w Nowy Rok 2026. To przestrzeń zatrzymania, uwolnienia emocji zapisanych w ciele i umyśle oraz świadomego przygotowania się na nowy cykl.

Łącząc wiedzę psychologiczną z pracą z emocjami i uważnością, puszczamy to, co już nie służy, aby zrobić miejsce na spokój, klarowność i nową energię.

Jeśli czujesz, że czas zamknąć pewien etap i zacząć nowy rok w większej harmonii ze sobą — ten warsztat jest dla Ciebie.

Dla kogo jest ten webinar?

Webinar jest dla osób, które czują, że:

niosą w sobie zmęczenie, napięcie lub emocjonalny ciężar poprzednich lat,
chcą wejść w nowy rok bez powtarzania starych schematów,
potrzebują jasności, kierunku i wewnętrznego resetu.

To webinar dla osób, które chcą wejść w nowy rok świadomie, bez uciekania od przeszłości, ale też bez ciągłego jej noszenia.

$ 25

wykład + ćwiczenia praktyczne + przestrzeń na refleksję
1,5 – 2 godziny

Na webinarze omówiliśmy:

Jak symbolicznie i psychologicznie zamknąć stary rok – dlaczego niektóre doświadczenia „ciągną się” latami – czym jest emocjonalne domykanie procesów – jak odpuścić bez wypierania i bez poczucia straty

Jak uwolnić psychikę od obciążeń i mikrourazów z poprzednich lat – czym różni się trauma, stres przewlekły i niestrawione doświadczenie – jak przestać reagować z przeszłości, a zacząć działać z teraźniejszości – proste techniki regulujące układ nerwowy

Jak rozpoznać schematy, które nieświadomie powtarzasz co roku – dlaczego „nowe cele” często prowadzą do tych samych rezultatów – jak działają wewnętrzne pętle emocjonalne – co zrobić, aby nowy rok naprawdę był nowy

Jak zaplanować nowy rok w zgodzie z psychiką, a nie presją – różnica między planowaniem z lęku a planowaniem z jasności – jak wyznaczać cele, które wspierają, a nie przeciążają – jak połączyć intencję, emocje i realne działania

Budowanie osobistej wizji nowego roku – czego naprawdę chcesz więcej, a czego mniej – jakie wartości mają prowadzić Cię przez kolejny rok – jak stworzyć wewnętrzny kompas zamiast listy obowiązków

Praktyczne ćwiczenia integrujące – praca z ciałem i oddechem – krótkie praktyki uwalniające napięcie – ćwiczenie „nowy rozdział” – symboliczne wejście w kolejny etap

Co da Ci obejrzenie tego webinaru?

poczucie domknięcia i ulgi emocjonalnej

większą klarowność myślenia i spokój wewnętrzny

realny plan na nowy rok oparty na Twoich potrzebach

poczucie kierunku zamiast presji

wewnętrzne „resetowanie systemu”, a nie chwilową motywację

Tematy przewodnie

Zamknięcie starego roku

Uwalnianie emocjonalnych obciążeń

Regulacja psychiki i układu nerwowego

Świadome planowanie nowego roku