Rozwój osobisty, Cele, Marzenia, Motywacja.

❓Gdzie mieszkają nasze niespełnione marzenia?

✅ Każdy z nas ma dziesiątki marzeń, nie wszystkie są spełnione.

Przyczyny mogą być różne : brak nam odwagi czy motywacji.

✅ Natomiast, kiedy marzenie jest stłumione trafia ono do “zapomnianej skrzynki” w głębi naszej podświadomej części mózgu.

Niektórzy nazywają to miejsce duszą.

✅ W tym “ciemnym miejscu” to marzenie może siedzieć latami i po cichu “płakać”.

Natomiast to nie znaczy, że go nie ma.

Wygląda to tak jak z niedokochanym dzieckiem.

Jeśli dziecku nie dawać uwagi i miłości, nie rozmawiać z nim, potrafi ono wymyślić różne sposoby zwrócenia uwagi na siebie.

✅ Dokładnie tak wygląda sytuacja z niezrealizowanymi potrzebami.

Siedzą one stłumione zapomniane, i starają się zwrócić na siebie uwagę.

✅ Kiedy do końca życia człowiek ma w swojej “ciemniej skrzynce” już dziesiątki a nawet setki niespełnionych marzeń, to łącząc się w jedną całość, tworzą one w człowieku takie emocje jak : niepokój, agresję, smutek czy tęsknotę.

✅ Taka osoba może popaść w chroniczną depresję i melancholijnie narzekać na życie.

Albo też zamienić się na domowego tyrana, który agresywnie krytykuje i wyzywa wszystkich dookoła.

❗Nasze niezrealizowane marzenia mogą doprowadzić też do różnego rodzają schorzeń psychosomatycznych.

✅ Kiedy używam wyrazu marzenia – mam na myśli wszystkie nasze uświadamiane i nieuświadamiane potrzeby, pragnienia i chęci.

❓Co z tym robić?

✅ Przede wszystkim spojrzeć prosto w twarz swoim potrzebom i chęciom.

Uświadomić i zaakceptować je w sobie.

Dać sobie prawo “CHCIEĆ”.

✅ A wtedy zadać sobie pytanie:

➡️ Co stanie się możliwe, kiedy już to będę mieć?

➡️ Kim będę mając to?

✅ Jeśli odpowiadając na te pytania czujesz radość, ekscytację to zadawaj sobie następne pytania:

➡️ Co już teraz mogę zrobić by to osiągnąć?

➡️ Kto albo co mogą mi pomóc?

Etc.

Następnie:

➡️ DZIAŁAJ.

✅ Zacznij przynajmniej od małych rzeczy : zbieraj informacje o tym czego chcesz, oglądaj obrazki z tym, pójdź do fachowca, który Ci coś doradzi czy wytłumaczy.

🎀 Zrób chociaż kilka kroków, a jak mówił Steve Jobs :”droga się pojawi”.

❗Jesteśmy na tym świecie by się zrealizować, by doświadczać tego życia.

 

„❓Co trzeba zrobić, żeby zacząć się rozwijać?

🔷Przede wszystkim trzeba mieć wystarczająco źle…

😉Nie żartuję, to podstawowy warunek. Nasz mózg – to leniwe stworzenie, on nie wyda energii na zmianę (a rozwój to zmiana), jeśli jeszcze da się żyć.

❓Co to jest rozwój?

Przede wszystkim jest to zmiana scenerii życia.

❓A dlaczego życie zmieniać?

🔷Oczywiście, kiedy coś w nim nie pasuje, kiedy czujesz dyskomfort, którego już nie dajesz rady znieść.

📌Większość ludzi, którzy pracują w branży rozwoju osobistego, to są osoby, które musiały mieć „pod górkę”.

❗Natomiast to co dla jednych znaczy źle, drudzy odbierają np. jako normalnie.

🔷Nasz mózg ma część, która “rozgrzesza” trudne sytuacje życiowe. Jeśli na przykład kobieta żyje z niefunkcjonalnym mężczyzną, który nie zarabia kasy i siedzi na jej utrzymaniu latami, mózg podpowiada jej, żeby jakoś polepszyć sytuację:” przynajmniej nie pije i mnie nie bije”.

🔷Nasze wzory z dzieciństwa ustalają co dla nas normalne, a co nie.

📌Jeśli człowiek żył w rodzinie z ograniczonym budżetem, w rodzinie bez czułości, gdzie jedyną radością było jedzenie i oglądanie telewizji, to prawdopodobnie nie będzie nawet chciał wielkich uczuć czy też ogromnych pieniędzy.

Jego mózg bowiem podpowie mu:” przecież tak żyli rodzice, to jest normalne”.

🔷Żeby rozszerzyć swoje wzory warto przede wszystkim obserwować życie innych.

Kiedy patrzymy na relacje, zarobki, domy innych, nasz mózg rozumie, że tak można:

📌że okazuje się są pary, które się nie kłócą, nie wyzywają, tylko cieszą się razem życiem.

📌że okazuje się, są ludzie, którzy nie muszą cierpieć, by czuć się dobrze w życie, czy zbyt dużo harować, by mieć zasoby etc.

🔷Jeśli jakaś branża twojego życia potrzebuje zmian, to szukaj ludzi, którzy sobie z tym dobrze radzą i zadaj sobie pytanie :

❓”A dlaczego nie mogę tego mieć?”

🔷Na początku możesz usłyszeć:

📌”bo mu rodzice pomogli”

📌”ona może zadbać o wyglad, bo jej mąż zarabia dobrze…”

📌”to nie z moim szczęściem”..

etc.

🔷Kiedy twój mózg skończy przytaczać argumenty nie przestawaj go atakować i zadawaj kolejne pytania :

❓”a co mi przeszkadza to mieć?”

🎀Wiem, że obalanie swoich ograniczających programów jest tematem skomplikowanym (na co dzień z tym pracuję), ale to pytanie pozwoli Ci chociaż by dopuścić do siebie myśl, że Tobie się też należy😉

✅ Jeśli żyjesz w notorycznym chaosie, masz mętlik w głowie – to znaczy że od wielu lat „jesteś dla innych”.

✅ Już jako dziecko zaczynasz dostrzegać, że są dwa bodźce do działania.

Z jednej strony Twoje wewnętrze głosy

a z drugiej, polecenie otrzymywane z zewnątrz;

Czyli Twoje „chcę” oraz „chcę” innych ludzi dookoła: rodziców, nauczycieli etc.

Od najwcześniejszych lat uczą nas posłuszeństwa, abyśmy nie przeszkadzali i abyśmy nie sprawiali innym kłopotów.

🔹Rodzice chcą mieć wychowane dziecko, by móc się nami szczycić.

🔹Nauczycielka w szkole chce nas nauczyć czegoś, by zarobić na życie.

🔹Nawet minister edukacji ma swoje plany na nas i wymyśla np. nowy system oceniania, by wykazać się przed wyborcami.

Każdy czegoś od nas chce.

✅ Jeśli w całym tym układzie jakieś dziecko podejmie nieświadomą decyzję, aby dogadzać wszystkim, by uzyskać ich miłość i uznanie, wtedy zazwyczaj musi przestać słuchać swoich wewnętrznych głosów. Zaczyna stawać się dzieckiem zaspakajającym potrzeby innych.

❗️W dorosłym życiu taka osoba zamienia się na zabieganego chaotycznego zdenerwowanego człowieka, bo ludzi, którzy czegoś od niego chcą ciągle przybywa.

🔹Sąsiadkę trzeba podrzucić do apteki.

🔹Interesy Żony/ męża będą ważniejsze.

🔹Zlecenia Szefa to priorytet.

🔹Dzieci trzeba wozić na zajęcia dodatkowe.

🔹Nawet w pracy trzeba będzie pracować nie dla realizacji swoich celów, tylko zespołu, by nie zawieść, nie rozczarować nikogo.

 

✅Mózg posłusznego człowieka będzie otrzymywał zadania i zlecenia od mnóstwa ludzi dookoła. Taki osobnik będzie starał się zdążyć ze wszystkim, ale po drodze zawsze znajdzie się kolejny człowiek z kolejnym swoim „chcę” aż zacznie odczuwać mętlik w głowie.

 

Żeby z tego wyjść, warto:

🔹Wyjść z pozycji dziecka, które musi zasłużyć na miłość czy pochwałę,

🔹nauczyć się słuchać wewnętrznych głosów,

🔹postawić swoje chcę na pierwszym miejscu,

🔹przyjąć na klatę,że ludzie mogą być z niego niezadowoleni i że to jest ok.

Rozwój osobisty jest jak te fale morskie.

Najpierw wyrzuca do przodu, a później niesie do tyłu.

I tu warto nie spanikować i nie zniechęcić się, tylko poczekać aż przyjdzie następna fala i wskoczyć na nią 🙂

 

🔷Czuję, że jesteśmy świadkami wielkich zmian…

Wchodzimy w Epokę Wodnika.

Stare schematy, wartości nieubłaganie odchodzą i chcemy czy nie – jesteśmy rzucani w wir zmian.

👑Nie dawno odeszła z tego świata Królowa Elżbieta a nieco wcześniej Michał Gorbaczow…

To byli ludzie, którzy tworzyli historię XX wieku.. Przez wiele lat zadawali kierunek i tempo nam wszystkim.

♥️Czuję, że wraz z nimi ostatecznie odchodzą stare wartości i strategie myślenia.

Epoka Wodnika symbolizuje komunikację, naukę, rozwój duchowości…

Czekają nas wielkie zmiany.. Z tego świata materialistycznego, powinniśmy wejść w epokę, gdzie liczą się relacje, nauka oraz uczucia.

🤔Jestem naprawdę ciekawa jak ludzkość sobie z tym poradzi.

Niech się dzieje…

A my musimy pamiętać, że jak się mówi :

📌”Umarł król – niech żyje król”.

Odpuszczamy z wdzięcznością starą epokę i szykujemy się na nowe ♥️

🎀 Nasze marzenia trzymają nas na tym świecie, zanim człowiek marzy i czegoś chce – żyje.

✅ Ostatnie badania pokazują, że ludzie, którzy mają marzenia i chęci żyją dłużej i są bardziej zdrowi. Natomiast jak tylko człowiek traci cele, zaczyna chorować.

❗Marzenie – to kierunek.

✅ Człowiek, który ma kierunek – wie gdzie zmierza. Cały Wszechświat mu pomaga spotkać się ze swoim marzeniem.

✅ Jeśli człowiek nie pozwala sobie marzyć, nie ma kierunku.

Jego mózg rozumie, że nie ma co już robić na tej planecie.

❗Kiedy widzę starsze zchorowane osoby bez jakiegokolwiek celu, bez marzeń i chęci, to chcę mi się im krzyczeć :

➡️ Zacznij marzyć!!!

➡️ Wróć do tego dziecka w sobie, które tak dużo chciało!!!

➡️ Pozwól sobie na życie pod tytułem “Tak jak Chcę!”

🎀 proponuję marzyć bez ograniczeń.

✅ Przy czym zwróć uwagę: proponuję Ci marzyć, a nie planować.

➡️ Nasze plany są logiczne.

Są ograniczone czasem, zasobami, otoczeniem.

➡️ Natomiast marzenia tych ograniczeń nie mają.

Wystarczy zamknąć oczy i już się pojawiasz na wyspach z białym piaskiem. 😉

🎀 Życie ma być przygodą!!!

 

✅ W tym momencie kiedy boisz się wypuścić z rąk bezpieczną egzystencję – ucieka Ci prawdziwe życie👣.

 

✅ Często słyszę od ludzi, że odważyli by się żyć według swojego planu, tylko boją się stracić to co mają.

 

✅ A ja się zawsze zastanawiam: Jak można bać się stracić to, co nie jest twoim marzeniem?

 

✅ Kiedy szukasz gwarancji na życie:

➡️ gdzieś zachodzi słońce nad oceanem, którego nie zobaczysz;

➡️ gdzieś płynie górski strumyk ze źródlaną wodą, której nie posmakujesz;

➡️ gdzieś ktoś spełnia twoje marzenia…

❗Życie to nie jest biuro ubezpieczeń, tylko ciekawa przygoda. Po co trzymać się basenika, kiedy masz do dyspozycji cały ocean 😉.

😅W środku mnie żyje taki głos :

– “A może później?”

A ja patrzę mu prosto w twarz i mówię:

– “A może teraz?”

✅ Często wiele kreatywnych idei, planów, marzeń nie realizuje się z tej prostej przyczyny, że mamy w głowie taki głos, który lubi odkładać.

✅ Przekonuje on nas, że może nie teraz, jeszcze nie mam wystarczająco dużo wiedzy, nie jestem wystarczająco szczupły/a etc.

❗Podzielę się swoją metodą, jak realizować swoje marzenia i plany, mimo lęków i wewnętrznych blokad.

✅ Kiedy przychodzi głos wątpliwości i lenistwa, zaczymam z nim rozmawiać.

Nie, nie żartuję, rzeczywiście wchodzę z nim w dyskusję i zadaję mu kilka pytań:

➡️ A dlaczego nie?

➡️ Jak nie teraz, to kiedy? (przy czym nie odczepię się od niego, dopóki on nie da mi konkretnej daty).

➡️ Co nam przeszkadza, żeby to zrealizować?

✅ Uwierzcie mi, mój wewnętrzny głos potrafi być ze mną bardzo wylewny.

Opowiada o wszystkich swoich lękach.

✅ Jak tylko widzę, że coś odkładam, to już wiem, że pora rozmawiać ze swoim głosem i dowiedzieć się prawdziwą przyczynę swojego zahamowania.

🎀 Mam nadzieję, że Tobie moja metoda się spodoba i też zechcesz usłyszeć coś o sobie od źródła Twojej duszy😉

Więcej postów